日韩av黄色影视日韩欧美一区在线|成熟女人毛片www免费版在线|女人18毛片一本久道久久综合|国产伦理论片在线观看|少妇被插的喷水|隔壁的姐姐bd|风韵犹存丰满老熟妇|激情潮喷视频|人妻代行|人妻黑人xx片,被强的丰满人妻中文字幕黑人,一级女肉体a片在现看,新婚人妻3p

 銀耳自古被列為飲食和養(yǎng)生上品，銀耳能清肺熱,、養(yǎng)肺陰,，可治肺熱咳嗽、久咳喉癢,、咳痰帶血,、肺熱胃炎，以及大便秘結(jié),、大便下血等,，被人們譽(yù)為“食用菌之王”。銀耳性平,，味甘,、無毒。具有補(bǔ)腎,、潤(rùn)腸,、補(bǔ)氣,、和血、強(qiáng)心,、壯身,、補(bǔ)腦、提神,、美容,、嫩膚延年益壽的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為,，銀耳為藥食兩用之品,，藥性平和，服用安全,，能清肺之熱,，養(yǎng)胃之陰，既能補(bǔ)脾開胃,，又能益氣清腸,，有滋潤(rùn)而不膩滯、健腦而不興奮的特點(diǎn),，有扶正固本和滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用,。
    銀耳好處如此之多，有這6大功效：
    1.肝臟解毒

    銀耳能提高肝臟解毒能力,，起保肝作用,；對(duì)老年慢性支氣管炎,、肺原性心臟病有一定療效,。

    2.清熱健胃

    它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯,，具有補(bǔ)脾開胃,、益氣清腸、安眠健胃,、補(bǔ)腦,、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功,，對(duì)陰虛火旺等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品,。

    3.增加免疫力

    能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益,，因富含硒等微量元素,，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力。

    4.美容祛斑

    銀耳富有天然特性膠質(zhì),，加上它的滋陰作用,，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚,，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,。

    5.減肥

    銀耳是種含膳食纖維的減肥食品,，它所含有的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收,。

    6.增加耐受力   

    銀耳還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療,、化療的耐受力。