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    1,、鮮天麻蒸豬肉

    原料：鮮天麻100克,，瘦豬肉1000克,。

    方法：鮮天麻洗凈切片,，瘦豬肉切5-6厘米見方的塊放入大碗中,，上籠蒸1小時后食用,。

    功效：對美尼爾氏綜合征有緩解作用,。

    2、天麻豬腦粥

    原料：天麻10克,，豬腦1個,，粳米250克。

    烹制方法：將豬腦洗凈,，與天麻共同置入砂鍋內(nèi),，再放入粳米，加清水煮粥,，以粥,、腦熟為度。

    食法,、食量：每日晨起,，服用溫?zé)嶂?次。

    功效：平肝息風(fēng),，行氣活血,。

    適應(yīng)范圍：適用于高血壓、動脈硬化,、美尼樂病,、頭風(fēng)所致的頭痛等癥。

    3,、天麻鯉魚

    原料：天麻25克,，鮮鯉魚1500克,，川芎10克，茯苓10克，調(diào)料適量。

    烹制方法：將魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈,，裝入盆內(nèi)。川芎,、茯苓切成大片,，用第2次米泔水泡上，再將天麻放入泡過川芎,、茯苓的米泔水中浸泡4—6小時,，撈出，置米飯上蒸透切片,，放入魚腹內(nèi),。將魚置于盆內(nèi)，放入蔥,、姜,、清水適量，上籠蒸30分鐘,，去掉姜蔥,。另用清水加白糖、食鹽,、味精,、胡椒粉、香油各適量,，勾芡,，澆在天麻魚上。

    食法,、食量：用燒好的魚佐餐或單食均可,。

    功效：平肝息風(fēng)、定驚止痛,，行氣活血,。

    適應(yīng)范圍：適用于虛火頭痛、眼黑肢麻,，及神經(jīng)衰弱,、高血壓、頭昏等癥,。

    4、天麻配三七

    治療和預(yù)防：動脈硬化 心腦血管,。

    原料：三七3克 天麻5克,，早晚服,，胃腸不好可飯后服。

    功效：天麻粉治頭風(fēng)痛,、及降血壓,、除痰，止痛,、祛風(fēng)濕,，行氣活血等；三七粉具有止血,、活血化瘀,、消腫定痛、滋補強壯,、抗疲勞,、耐缺氧、抗衰老,、降血脂,、降血糖、提高機體免疫功能等作用,。