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    1、鮮天麻蒸豬肉

    原料：鮮天麻100克,，瘦豬肉1000克,。

    方法：鮮天麻洗凈切片，瘦豬肉切5-6厘米見方的塊放入大碗中,，上籠蒸1小時后食用,。

    功效：對美尼爾氏綜合征有緩解作用。

    2,、天麻豬腦粥

    原料：天麻10克,，豬腦1個，粳米250克,。

    烹制方法：將豬腦洗凈,，與天麻共同置入砂鍋內(nèi)，再放入粳米,，加清水煮粥,，以粥、腦熟為度,。

    食法,、食量：每日晨起，服用溫?zé)嶂?次。

    功效：平肝息風(fēng),，行氣活血,。

    適應(yīng)范圍：適用于高血壓、動脈硬化,、美尼樂病,、頭風(fēng)所致的頭痛等癥。

    3,、天麻鯉魚

    原料：天麻25克,，鮮鯉魚1500克，川芎10克,，茯苓10克,，調(diào)料適量。

    烹制方法：將魚去鱗,、鰓,、內(nèi)臟，洗凈,，裝入盆內(nèi),。川芎、茯苓切成大片,，用第2次米泔水泡上,，再將天麻放入泡過川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小時,，撈出,，置米飯上蒸透切片，放入魚腹內(nèi),。將魚置于盆內(nèi),，放入蔥、姜,、清水適量,，上籠蒸30分鐘，去掉姜蔥,。另用清水加白糖,、食鹽、味精,、胡椒粉,、香油各適量，勾芡,，澆在天麻魚上,。

    食法、食量：用燒好的魚佐餐或單食均可,。

    功效：平肝息風(fēng),、定驚止痛，行氣活血,。

    適應(yīng)范圍：適用于虛火頭痛,、眼黑肢麻，及神經(jīng)衰弱,、高血壓,、頭昏等癥。

    4,、天麻配三七

    治療和預(yù)防：動脈硬化 心腦血管,。

    原料：三七3克 天麻5克，早晚服,，胃腸不好可飯后服,。

    功效：天麻粉治頭風(fēng)痛、及降血壓,、除痰,，止痛、祛風(fēng)濕,，行氣活血等,；三七粉具有止血、活血化瘀,、消腫定痛,、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞,、耐缺氧,、抗衰老、降血脂,、降血糖,、提高機(jī)體免疫功能等作用。